क्या आप सिर्फ पानी से हो सकते हैं फिट

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इसका उतर हैं हा आप सिर्फ पानी से अपने आप को रख सकते हैं फिट | इस विडियो में हर वो बात बताई गयी हैं जो आपको फिट करेगी |यह विडियो आपके स्वास्थ्य को लेकर बहुत ही अच्छा हैं | आपको पानी कब और कैसे पीना चाहिए , पात्र कैसा होना चाहिए इन सभी बातो को लेकर इस विडियो को बनाया गया हैं | कहते हैं की हमारे शरीर का एक तिहाई हिसा पानी से मिलकर बना हुआ हैं | और अगर उसमे कुछ गड़बड़ हो जाती हैं तब व्यक्ति को बीमारी लगना शुरू हो जाती हैं | इसलिए हर डॉक्टर अपने मरीज को इसी की सलाह देता हैं |

इसके अन्दर हर वो मिनरल्स होते हैं जो की शरीर की संरचना में सहायक होते हैं | इसलिए बीमारी से लड़ने के लिए पानी की भरपूर मात्रा शरीर में होनी जरुरी होती हैं | अब बात करते हैं पानी कैसे पीना चाहिए | यदि आप इस विडियो को देखे तो आपको पता चल जायेगा की आपने अभी तक क्या गलती की हैं | ध्यान रहे पानी आपको हमेशा हल्का गर्म ही पीना हैं |

इस विडियो में इसके बर्तन के बारे में भी बताया गया हैं | की इसका बर्तन कैसा होना चाहिए | और वह किस धातु से मिलकर बना होना चाहिए | क्योकि हमारा शरीर भी कई धातुओ से मिलकर बना हैं| साथ ही साथ इस विडियो में यह भी बताया गया हैं की सीके बर्तन का आकार कैसा होना चाहिए | यदि आप पुरानी सभ्यता उठा कर देखे तब आपको सब कुछ पता चल जाएगा | की यह हमारे लिए कितना महत्वपूण हैं |

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